| 飽食と運動不足による過栄養を原因として内臓脂肪（腹腔内脂肪）が蓄積する。
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| 悪玉サイトカインの分泌増加、善玉サイトカインの減少をきたす。
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| 高血糖、高脂血症、高血圧症を引き起こし、血管を傷つける。
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| 脳卒中、心臓病、動脈硬化によって、命を縮めたり、寝たきりになったりする。
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| メタボリックシンドロームの診断基準 （2005年）
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1.ウエスト周囲径（臍の高さで）
2.これに加え、以下のうち2項目以上が当てはまること
| 中性脂肪
| ≧
| 150mg/dl
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| かつ/または
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| HDLコレステロール
| ＜
| 40mg/dl
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| 収縮期血圧(最大値)
| ≧
| 130mmHg
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| かつ/または
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| 拡張期血圧(最小値)
| ≧
| 85mmHg
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| メタボリックシンドロームは、自分で治療できる、あるいは予防できる病気です
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- まずは、ご自分で体重を量ったり、腹囲を測ってみましょう。
- 体重を数キロ減らしたり、腹囲を数センチ減らすことが検査データの改善につながり、脳卒中や心臓病の予防につながります。
- それには強い意志も必要ですが、私たち、医療者に遠慮なくご相談ください。
- 私達と一緒に、方法を見つけていきましょう。
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- 努力してもなかなか改善しない場合もありますが、この場合も放置しないようにしましょう。
- 栄養士の指導を受けて少しずつ改善していかれる方もあります。
- また、薬物での治療が必要な場合もあります。
- 自己判断をせず、当院内科でご相談ください。
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